Kennenlernen/Vorgespräch*
Bei einem unverbindlichen Vorgespräch in unseren Räumen lernen wir uns kennen und Sie erhalten Informationen zur Hebammenhilfe allgemein und zu den Leistungen unserer Praxis.Ist Kassenleistung, individuelle Terminabsprache
Beratung*
persönlich oder telefonisch ist bei allen Fragen, die sich im Schwangerschaftsverlauf stellen, möglich.
Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden*
kann ich Ihnen z.B. bei Übelkeit, Erbrechen, Rückenschmerzen, Sodbrennen, vorzeitige Wehen, Beckenendlage, Karpaltunnelsyndrom, Wassereinlagerungen... anbieten.u.a. mit Hilfe von Körperübungen, craniosacralen Techniken, Wärmebehandlungen, Ernährungsempfehlungen oder naturheilkundlichen Maßnahmen;
individuelle Termine bei Ihnen zu Hause oder in der Praxis
Schwangerengymnastik
fördert das körperliche und auch seelische Wohlbefinden und beugt Beschwerden vor. Nach Herz-Kreislauf-Anregung und z.B. Kräftigung der Rücken-, Beckenboden-, Schulter- und Armmuskulatur dehnen wir uns und haben noch 15 Minuten Freude und Spaß beim Schwangeren-Bauchtanz. So fördern wir die natürliche Beweglichkeit des Beckens bei gleichzeitiger Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskulatur. Auch lockert und entspannt diese Art der Bewegung unseren Körper und Geist und bereitet uns so gut auf die Geburt vor.Alle angebotenen Übungen sind für Schwangere geeignet.
montags, 18.45 - 19.45 Uhr
6 x 1 Stunde, 36 €
mind. 5 Teilnehmerinnen
Beginn alle 12 Wochen
6 x 1 Stunde, 36 €
mind. 5 Teilnehmerinnen
Beginn alle 12 Wochen
Kursteilnahme nach vorheriger Anmeldung. Kontaktdaten hier
* Diese Leistungen werden von mir direkt mit Ihrer Krankenkasse abgerechnet.
